بنام خدا
چشمه‌های آب گرم تسکینی برای دردهای عضلانی و بیماریهای پوستی، با خاصیت میکروب‌کشی است و اثر ضدقارچ دارد. جالب است بدانید محققان اعلام کرده‌اند که کالریِ مصرفیِ یک ساعت استراحت در آب 40 درجه با نیم ساعت پیاده‌روی برابر است! این روش، گرمایش غیرفعال نام دارد که برای افرادی که قابلیت تحرک آن ها پایین است، به کار برده می‌شود. در این روش، میزان قند خون پایین می‌آید و به کاهش وزن نیز کمک می‌کند. کاهش فشار خون یکی دیگر از مزایای این روش است و به جلوگیری از سکته و حملات قلبی کمک زیادی می‌کند. اصولا خواص درمانی چشمه‌های آب گرم و آبهای معدنی به عوامل گوناگونی مثل خواص فیزیکی، شیمیایی، درجه حرارت و گازهای مختلف رادیواکتیویته بستگی دارد اما عمده خواص درمانی چشمه‌ها در گرمایی است که از آن‌ها به بدن می‌رسد، چرا که سلول‌های بدن برای بهتر کار کردن به انرژی و گرما احتیاج دارند و این گرما باعث می‌شود عضلات آرامش یابند. رسیدن گرما به رگ‌های بیمار، خون را در بدن او افزایش داده و اکسیژن بیشتری در دسترس سلول‌ها قرار می‌دهد.
همچنین گشاد شدن مویرگ‌ها در اثر گرمای آب، قابلیت عکس العمل اعصاب را بالا برده و هدایت انرژی حرارتی مورد نیاز را تامین و کار تبادل مواد در سلول‌های بدن را تسریع می کند و موجب رفع خستگی عضلات و آرامش در سلسله اعصاب می‌شود. این چشمه ها، درمانگر بیمارانی است که عضلات ضعیفی دارند یا بعد از عمل جراحی، عضوی از بدنشان بی‌حرکت و بی‌استفاده مانده. فیزیوتراپی در آب گرم، بخشی از درمان است چرا که مفاصل و عضلات را در آب راحت‌تر تکان و ورزش می‌دهند تا حرکت عضو مستحکم‌تر و پیشرفته‌تر شود. البته باید توجه داشت چون منشأ چشمه‌های آبگرم از لایه‌های داخلی زمین، گوگرد و مواد شیمیایی است برخی نیز به عوارضی که ممکن است برای انسان داشته باشند، اشاره کرده اند.
تاریخ استفاده از آب‌درمانی به هزاران سال قبل از میلاد مسیح برمی‌گردد و ارسطو ، افلاطون و بقراط در این باره مطالب فراوانی دارند. در ایران هم ابن سینا و دیگران مطالبی در باب استفاده صحیح از آب‌درمانی نوشته‌اند و این میراث گذشته که امروزه به جاذبه گردشگری سلامت تبدیل شده است، همواره دلیلی بوده تا هر سال خیل عظیمی از مسافران را برای آب‌درمانی به چشمه‌های جوشان آبگرم بکشاند.
متن فوق ،مقدمه باشگاه خبرنگاران جوان در معرفی آبگرمهای ایران بود که گرچه شاید بعضی موارد آن تکراری باشد ولی مطالعه مجدد آن خالی از لطف نبود.
بنام خدا
چشمه های آب گرم معدنی داروی بسیاری از بیماریهای عضلانی، پوستی، استخوانی، تنش‌های عصبی و… هستند. گرما و املاح معدنی این چشمه‌ها، شفابخش بیماریهای مختلف جسم و روح هست.
چشمه های آب گرم علاوه بر تفریح خاصیت درمانی هم دارند و به همین دلیل در بین گردشگران بسیار محبوب هستند. وقت‌گذرانی در چشمه های آب گرم سبب می‌شود، بدن کالری بسوزاند و گرمای مفیدی در اندام‌ها و رگ‌ها منتشر شود. این گرما عملکرد سلول‌های بدن را در حالت مطلوبی قرار می‌دهد و همچنین با افزایش جریان خون، اکسیژن بیشتری به شش‌ها می‌رسد. در نهایت آرامشی دلچسب در عضله‌های بدنتان احساس خواهید کرد که خستگی را از شما دور می‌کند.
ضمنا باید به موارد فوق فایده دیگری را نیز افزود: رونق اقتصادی منطقه حاصل از گردشگری سلامت.
خواص مهم آبگرم درمانی:
بهبود دردهای عضلانی بدن و رفع خستگی،
بهبود دیسک کمر و گردن،
مفید برای مشکلات سیاتیک و آرتروز،
کمک به درمان روماتیسم و بهبود دردهای استخوانی،
کمک به درمان بیماریهای کلیوی، کبدی و گوارشی،
کمک به درمان بیماریهای پوستی،
اثر ضد قارچ و ضد میکروبی،
بالا رفتن تحرک بدن و کاهش وزن،
مفید برای کاهش قند خون،
مفید برای آرامش اعصاب
توجه: اگر دچار نارسایی قلبی یا بیماریهای عفونی هستید، نباید از چشمه های آب گرم استفاده کنید. حمله های قلبی زیادی در آبگرمها برای کسانی که مشکل قلبی داشته اند اتفاق افتاده که بعضا منجربه فوت هم شده است نظیر فوتی چند سال پیش بینار قلبی در مجتمع آبگرم دهلران.
همچنین اگر زخم باز بزرگی در قسمتی از بدنتان وجود دارد، برای رعایت اصول بهداشتی، هرگز وارد آبگرم نشوید.
بنام خدا
در خصوص فواید استفاده از آبگرم و بخصوص آبگرمهای طبیعی متن های مفید و تخصصی بسیاری هست که به مرور از آن استفاده خواهم کرد که فعلا متن مصاحبه کوتاهی در این خصوص تقدیم می گردد:
در خصوص بررسی این چشمه آب گرم از منظر طب سنتی محمد علی اخوان دکترای طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در ایلام، گفت:امام کاظم(ع) می‌‌فرمایند: کسانی که مشکلات مفصلی دارند اگر در آب داغ بنشیند باعث می‌شود اخلاط فاسد که در مفصل وجود دارد تخلیه شود و به تدریج دفع می‌شود.
وی افزود: اخلاط فاسد بیشتر در جاهایی رسوب می‌کند که آن منطقه سرد شده باشد و حرکت خون کند شود لذا آب داغ را به منظور تخلیه اخلاط فاسد می‌توان استفاده کرد.
این دکترای طب سنتی تصریح کرد: نمک طبع گرم و خشک دارد آن دسته از افرادی که بدنشان سموم دارد هفته‌ای یکبار در آب ۴۰ درجه و نمک قرار بگیرند و ۲۰ دقیقه در آب بمانند، این اقدام چربی‌های مازاد را تخلیه می‌کند و برای تخلیه اخلاط فاسد مفید است.
چشمه‌های گوگردی در طب سنتی خواص فراوانی دارد
اخوان گفت: یکی از خواص معجزه آسای گوگرد، درمان بیماریهای پوستی و به خصوص بثورات، خارش، کهیر و تورم‌‌هایی است که به بروز جوش و تاول منجر می‌شود.
بنام خدا
آبگرم های اسبفروشان، الله حق، شالقون، جلده باخان، سردها، اسماعیل آباد و شکردره در دامنه های کوه بزغوش در منطقه سراب و قینرجه و برجلو کمی آنطرفتر در کنار جاده سراب - اردبیل در تزدیکی شهر نیر می جوشند که بنظرم شکردره بدمسیرترین و البته بکرترین آبگرم سراب و دامنه بزغوش هم بشمار می رود.
اگر در اینترنت عبارت «آبگرم شکردره» را جستجو کنید تنها آبگرم شکردره افغانستان را معرفی می کند و اگر عبارت «سراب» را بیافزایید بازهم اشتباه فاحشی دارد و همه سایتهای گردشگری هم همین یک متن اشتباه را عینا کپی کرده اند: «این آبگرم در کنار روستایی به همین نام قرار دارد...»
چند سال پیش با اعتماد به همین سایتها با مکافات سر از روستای شکردره درآوردیم و آنجا اهالی گفتند که برای رسیدن به آبگرم از روستا نصف روز کوهنوردی لازم است و باید حتما بلد راه داشته باشید اما از روستای «رج» مسیر بسیار نزدیکتر است.
روستای رج درانتهای جاده روستاهای عسگرآباد و وانق و در نهایت سلطان آباد قرار دارد . جاده تا سلطان آباد آسفالته و تا رج خاکی خوب است اما بعداز رج بخصوص در فصول بارندگی و بویژه زمستان حتی برای آفرود هم خطرناک است. راه خاکی گلی و پر از شیب.
از روستای رج مسیر را جویا شدیم که پیرمردی پشت تپه ای را آدرس داد ولی آنجا پر از تپه است!!!... به سختی رفتیم و هرچه گشتیم نیافتیم. دوباره به روستا برگشتیم و به سختی کسی را یافتیم و فهمیدیم که مسیر را درست رفته ایم ولی درست نگشته و از کنار آبگرم برگشته ایم. مجددا مسیر گلی و برفی و شیب دار را برگشتیم و یافتیم.
آبتنی در فصل زمستان در آبگرم بکر بسیار لذتبخش است بخصوص که املاح این آبگرم بسیار جزیی و کم بوده و خیلی زلال و بدون بوی آزاردهنده گوگرد می باشد و ظاهرا جزو آبهای سولفات سدیک می باشد.
راستی سراب میدونید کجاست؟... شهری است بین دو ده: تبریز و اردبیل... البته اگه دوستان تبریزی و بخصوص اردبیلی ناراحت نشن!
ضمنا لوکیشن و مسیر آبگرم را در سایت ویکی لاک بارگذاری کردم.